関西の王将風塩だれ天津飯
Description
しょうがと海鮮系の出汁が決め手です。
材料
(一人前)
■
塩だれ(フライパンA)
250ml
A:味の素 干し貝殻スープ
小さじ 2
A:鶏がらスープの素
小さじ1
A:塩
適量
A:みりん
小さじ1
A:酒
小さじ1
小さじ2少し
A:生姜
1欠片
A:ガーリックパウダー
2ふり
B:ごま油
小さじ1
■
具材(フライパンB)
カニカマ or カニ缶の身
適量
その他好みの具(にらなど)
適量
2個
適量
■
その他
茶碗1杯分ぐらい
作り方
-
-
1
-
フライパンAに塩ダレのAを全て入れて、弱火で加熱。
加熱中は常に混ぜるようにする。
-
-
-
2
-
塩ダレにとろみが出てきたら、火を止めてからBを加えてよく混ぜる。
-
-
-
3
-
この時点で味見をして、塩加減や出汁の加減を調整。
塩だれの生姜は好みでなければ、取り出して下さい。
-
-
-
4
-
カニカマは適当な大きさで割いておき、その他の具材も適当な大きさに切っておく。
-
-
-
5
-
ご飯をお皿に用意しておく。
フライパンBに油を多めに入れる(ラードや牛脂などの動物性の油が理想)
-
-
-
6
-
カニカマと他の具材を入れて、軽く火が通ったら、予め溶いておいた卵を投入して、軽く混ぜる。
-
-
-
7
-
好みの硬さまで卵を加熱したら、そのままご飯にのせる。
-
-
-
8
-
フライパンAの塩だれが冷めていたら、少し加熱してから卵の上にかけて、小ねぎをのせれば完成。
-
コツ・ポイント
・カニ缶を使う場合は、カニ缶の汁を入れると美味しいです。
・ガーリックパウダーは隠し味程度に。
・卵と具を先に混ぜてしまうと具に火が通りにくいので、先に具を入れてフライパンの中で軽く混ぜるのがコツです。
・ガーリックパウダーは隠し味程度に。
・卵と具を先に混ぜてしまうと具に火が通りにくいので、先に具を入れてフライパンの中で軽く混ぜるのがコツです。
このレシピの生い立ち
関西の王将の天津飯が好き過ぎで研究中です。
試行錯誤している最中ですが、出来るだけ近い味にしたいと思います。
2015/03/25 話題のレシピ入りありがとうございます!
試行錯誤している最中ですが、出来るだけ近い味にしたいと思います。
2015/03/25 話題のレシピ入りありがとうございます!
(
)