母の味を受け継いでできた冷や汁の画像

Description

母の味冷や汁を、干物を使った簡単アレンジメニュー♪これで夏を乗り切ろう!

材料 (2人分)

半丁
鯵干物
1尾
いりこ
約25g
味噌
大さじ2~3
すりゴマ
たっぷり
400cc

作り方

  1. 1

    干物を焼きます。
    グリルの場合ID:1832048

    フライパンの場合ID:1991765

  2. 2

    きゅうりを輪切り、豆腐をお好みの大きさに切ります。

  3. 3

    耐熱容器にキッチンペーパーを敷いた上にいりこを乗せて600W1分30秒加熱してください。

  4. 4

    レンジからいりこを取り出し、お鍋に水を加えだしをとります。

  5. 5

    その間にすりごまと味噌を混ぜ合わせます。

  6. 6

    出来たゴマ味噌をすり鉢にくっつけて直火であぶります。
    (アルミの上にゴマ味噌おいてオーブンでもOKです)

  7. 7

    焼けた干物の身をほぐし、お鍋に火をつけます。

  8. 8

    きゅうり以外の具材を加えます。(干物もここで入れちゃってください)

  9. 9

    お鍋がグラっとしたら火を止めて、炙ったごま味噌を溶かします。

  10. 10

    最後にきゅうりをくわえたら出来上がりです☆

コツ・ポイント

味噌は炙った方が絶対美味しいです。
イリコもレンジで加熱することでより美味しいだしが取れます。

このレシピの生い立ち

宮崎出身の私、夏と言えば冷や汁食べて学校に行っていた青春時代(笑)
今は干物屋さんなので、母の味を残しつつアレンジしました。
レシピID : 2321267 公開日 : 13/08/27 更新日 : 14/07/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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yaokiyaoki
うまかったです〜。明日も食べます。

美味しそう~!!ありがとうございます!!初レポうれしいです♪