ゴーヤと天かす☆簡単☆和風サラダの画像

Description

めんつゆと天かすで苦味が気にならない美味しい和風サラダになりました♪

材料 (3人分)

1本
小さじ1/2
砂糖
小さじ1
めんつゆ(3倍)
大さじ2〜
お好みで
マヨネーズ
お好みで
お好みで

作り方

  1. 1

    ゴーヤを縦半分に切り、ワタを取って薄くスライスする。塩と砂糖でもみ、10分ほど置いたらサッと茹でる。

  2. 2

    ゴーヤをボウルに入れ、めんつゆと天かすで和える。器に移してから鰹節とマヨネーズをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

ゴーヤの下処理は塩と砂糖を使うと苦味が和らぎます★天かすがめんつゆを吸うので、めんつゆを入れ過ぎないよう気をつけてくださいね。

このレシピの生い立ち

ゴーヤにめんつゆが合うので、めんつゆに合うものを探していたら冷蔵庫の天かすを見つけました★
レシピID : 2323677 公開日 : 13/08/25 更新日 : 13/08/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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うさうさまろん
おいしかったです♡苦みが気にならない。ナイスアイデア(´▽`)ノ

苦くないので食べやすいですよね(*´∀`)感謝★

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ぴすけ*○☆。
苦味も和らいで美味しかったです♪ゴーヤ消費に助かりました!

苦くないとたくさん食べられますよね♪ありがとうございます。

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zyagagori
マヨとゴーヤが合う!家族に好評♡簡単美味しいレシピ感謝☆

好評で良かったです♪簡単なのが一番ですよね★

初れぽ
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hito3yuki
天かすとゴーヤのペアリング以外でした!おいしかったです♪

偶然の組み合わせ!(笑)早速お試しくださりありがとう★