麦ご飯オクラ甘酒いちじくキャベツジュース
Description
おいしくて飲みやすい!オクラのトロミがクセになりそうです。
材料
(3杯分)
麦ご飯(レシピID:2288107)
100g
カップ1
手づくり豆乳
カップ1
甘酒(レシピID:1903415)
大さじ4(好みで加減)
生いちじく(正味)
70g
70g
100g
100g
塩麹
ほんの少々
リンゴ酢
小さじ1
荏胡麻油(orオリーブ油)
小さじ1/3
作り方
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1
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果物、野菜はよく洗い、水けを切る。
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2
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全ての材料をミキサーで撹拌し、グラスに注ぎ入れる。
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コツ・ポイント
市販の豆乳の場合は、成分無調整のものをお使いください。酢はお好みのものをお使いくださいね。
このレシピの生い立ち
豆乳を作ったので、家にあるもので朝ジュースを作ってみました。