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豆アジのキッチンバサミを使ってお腹を開き、内臓を取り出す
良く水洗いして、キッチンペーパータオルで水気を取る
赤、黄パプリカ、ピーマン、人参は千切り、玉ねぎは薄くスライスする
容器に三杯酢と野菜を入れる
揚げ物用鍋にサラダオイルを入れて加熱し、豆アジを揚げる
一度豆アジを揚てキッチンペパーで受け油を切り、もう一度揚げる
二度揚げした豆アジをそのまま4.のマリネ液に入れる
30分以上マリネし味を染み込ませる
残りはそのまま冷蔵庫に入れて保存可能