簡単にプラス1品❢オクラのおかか和え
作り方
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1
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オクラをさっと茹で小口切りにする
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2
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オクラにしょうゆ、おかかを混ぜ合わせる
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
◆Fujiレシピ◆
私達、管理栄養士が実際に医療機関で提供しているレシピです。賛育会病院様にご協力いただいております。
私達、管理栄養士が実際に医療機関で提供しているレシピです。賛育会病院様にご協力いただいております。
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オクラをさっと茹で小口切りにする
オクラにしょうゆ、おかかを混ぜ合わせる