米粉麺(手打ち)の画像

Description

グルテンフリーレシピ♡
和洋中伊、色々な料理に使えます。

材料 (2人分)

200g
熱湯
200cc

作り方

  1. 1

    ポリ袋に米粉とタピオカ粉を入れて袋を大きく膨らまし、数回降ってよく混ぜる。

  2. 2

    ボウルに合わせた粉類を入れて真ん中をくぼませる。そこに熱湯を入れ、菜箸で少しづつ混ぜ合わせる。

  3. 3

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    生地をよくこね、表面にツヤが出てきたら、ひとまとめにする。

  4. 4

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    乾かないようにラップでくるみ、常温で30分ほど生地を休ませる。休ませると米粉がしっかり水分を吸い、生地がなめらかになる。

  5. 5

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    3等分にして丸め、2つはラップでくるみ、1つは楕円に形を整え、クッキングペーパーにはさみ、手で押して平らに伸ばす。

  6. 6

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    クッキングペーパーの上から、めん棒で押し伸ばし(生地の厚みが2ミリほど)、生地の両面に打ち粉をまぶし幅2~3ミリに切る。

  7. 7

    すぐに茹でると切れやすいので、クッキングペーパーに包んでポリ袋に入れ、冷蔵庫で最低1時間休ませる。

  8. 8

    鍋にたっぷり湯を沸かし、麺を入れて2分ほど茹でる。途中、箸でかき混ぜないこと。

  9. 9

    茹であがったら、ザルにあけて祖熱を取るり、水でぬめりを取るように洗い、水気をしっかり切る。

コツ・ポイント

生地を3等分しますが、まな板の上で伸ばす為で、のし台に余裕があれば、等分にしなくてOK!

*米粉麺レシピ*
鶏肉のフォー レシピID 2343966

2014/4/10 作り方を少し、簡単にしました。

このレシピの生い立ち

グルテンフリーでも、麺は食べたいよね(≧∇≦)
レシピID : 2343886 公開日 : 13/09/14 更新日 : 17/02/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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モウ助
旦那さんが麺打ってくれました!揚げ焼きもしてポリポリと美味し。

つくレポありがとう♪麺のツルツル感がいいです!揚げてたのも◎

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tabi_chan
カレー麺に♪一部コーンスターチ代用ですが上手くできました^^

つくレポありがとう♪とっても美味しそう!カレー麺、いいですね

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ゆみたお
明太ソースを合えてパスタ風に。もちもち食感がくせになりそうです!

つくレポthank you♪すごく綺麗な麺ですね。美味しそう

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*mikipoo*
かみごたえがあって美味しかったです!

つくレポありがとうございます♪色々アレンジしてみて下さい。