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ブロッコリーの鮭ほぐし

ブロッコリーの鮭ほぐしの画像

Description

「あと一品ほしいなぁ」と思ったときに簡単にできるレシピです♪

材料 （1人分）

ブロッコリー
100g
鮭フレーク
大さじ1
■ <ドレッシング>
オリーブ油・酢
各大さじ1/2
塩・胡椒
少々

作り方

  1. 1

    写真

    小房に分け、塩（分量外）を加えた熱湯で1分程茹でたブロッコリーに<ドレッシング>を混ぜ合わせる。

  2. 2

    器に盛り、鮭フレークをかけたら完成。

コツ・ポイント

ブロッコリーはレンジアップでもOKです☆

このレシピの生い立ち

簡単で美味しい副菜を作りたくて考えました。
レシピID : 2362911 公開日 : 13/10/03 更新日 : 13/10/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2015年5月11日
写真
きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ご馳走様♡

れぽ、ありがとう♫ 美味しそうですね☆作ってもらえて感激！

2014年11月17日
写真
maru3310
美味しかったです！素敵なレシピ感謝です(^_^)

れぽ、ありがとう☆ 作ってもらえて感激です(*^^)v

2014年2月7日
初れぽ
写真
よし乃1987
冷凍ブロッコリーで。あっと言う間にできました！

れぽ、ありがとう ヾ(*´∀｀*)ﾉ ★美味しそう★

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