豆腐入り♡鶏つみれのお味噌汁
Description
食は全ての基本☆
材料
(2人分)
約200g
一丁
好きなだけ
好きなだけ
好きなだけ
少々
○生姜(チューブ)
5cm分くらい
○醤油
大さじ1
パック半量
5cm分くらい
●青ネギ(みじん切り)盛付け用
適量
●味噌
お好きな濃さ分
●だしの素
適量
人数分の適量
作り方
-
-
1
-
豆腐→キッチンペーパー等で包み、水分をとっておく
-
-
-
2
-
ひじき→商品表示に従って戻す
-
-
-
3
-
つみれ用人参、レンコン→5ミリ角のさいの目切り(レンコンは水につけておく)
-
-
-
4
-
・味噌汁の具野菜→人参は短冊、舞茸は手で食べやすいサイズにちぎる
・青ネギを刻む
-
-
-
5
-
○をすべてボールにいれて、まぜる。(つみれのタネ完成)
-
-
-
6
-
味噌汁用に人数分より少し多めのお湯を沸かし、だしの素を入れる。
-
-
-
7
-
5のつみれを好きなサイズに形を整え6のだし汁に入れていく。(→浮き上がってきて、コロコロ踊り出すと取り出しOK!)
-
-
-
8
-
7を繰り返し、団子が完成したら、茹でただし汁に味噌汁の具材をいれて火を通す。
-
-
-
9
-
全ての具材に火が通ったら、食べる分のつみれをだし汁に戻し、食べる直前に味噌を入れる。
-
-
-
10
-
刻みネギをふりかけ、完成☆
-
コツ・ポイント
味噌汁の具材は、旬の野菜や、冷蔵庫の残り野菜等、なんでもありです!
ごぼうがあれば、また一段と風味が増します♡
鶏つみれからでた出汁が素晴らしい味噌汁になります!!
※余った鶏つみれは冷凍保存!→解凍後、砂糖醤油で焼くとお弁当でも美味★
ごぼうがあれば、また一段と風味が増します♡
鶏つみれからでた出汁が素晴らしい味噌汁になります!!
※余った鶏つみれは冷凍保存!→解凍後、砂糖醤油で焼くとお弁当でも美味★
このレシピの生い立ち
鶏つみれの出汁で深みのある味になる、ほっこりする具沢山お味噌汁( •̀ .̫ •́ )✧
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)