豆腐入り♡鶏つみれのお味噌汁の画像

Description

食は全ての基本☆

材料 (2人分)

約200g
○生姜(チューブ)
5cm分くらい
○醤油
大さじ1
パック半量
5cm分くらい
●青ネギ(みじん切り)盛付け用
適量
●味噌
お好きな濃さ分
●だしの素
適量
人数分の適量

作り方

  1. 1

    豆腐→キッチンペーパー等で包み、水分をとっておく

  2. 2

    ひじき→商品表示に従って戻す

  3. 3

    つみれ用人参、レンコン→5ミリ角のさいの目切り(レンコンは水につけておく)

  4. 4

    ・味噌汁の具野菜→人参は短冊、舞茸は手で食べやすいサイズにちぎる
    ・青ネギを刻む

  5. 5

    ○をすべてボールにいれて、まぜる。(つみれのタネ完成)

  6. 6

    味噌汁用に人数分より少し多めのお湯を沸かし、だしの素を入れる。

  7. 7

    5のつみれを好きなサイズに形を整え6のだし汁に入れていく。(→浮き上がってきて、コロコロ踊り出すと取り出しOK!)

  8. 8

    7を繰り返し、団子が完成したら、茹でただし汁に味噌汁の具材をいれて火を通す。

  9. 9

    全ての具材に火が通ったら、食べる分のつみれをだし汁に戻し、食べる直前に味噌を入れる。

  10. 10

    刻みネギをふりかけ、完成☆

コツ・ポイント

味噌汁の具材は、旬の野菜や、冷蔵庫の残り野菜等、なんでもありです!
ごぼうがあれば、また一段と風味が増します♡
鶏つみれからでた出汁が素晴らしい味噌汁になります!!

※余った鶏つみれは冷凍保存!→解凍後、砂糖醤油で焼くとお弁当でも美味★

このレシピの生い立ち

鶏つみれの出汁で深みのある味になる、ほっこりする具沢山お味噌汁( •̀ .̫ •́ )✧
レシピID : 2363762 公開日 : 14/03/20 更新日 : 14/03/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート