枝豆、ワカメのツナマヨ和えの画像

Description

お手軽な一品!

材料

一缶
1/2
マヨネーズ
大さじ5
醤油
少々

作り方

  1. 1

    枝豆は剥いてあるので、お湯で解凍。
    わかめは生わかめ使用なので、洗って水にさらして、一口大に切る。

  2. 2

    ツナ缶の油を切り、全ての具材と調味料と混ぜるだけ。

コツ・ポイント

お好みでゴマ油をちょい足しでも美味しいです!
分量はお好みで足したり、減らしたりして下さい。

このレシピの生い立ち

授乳中でDHAをお手軽に取りたい時に、ツナ缶がとても便利なので。
レシピID : 2363892 公開日 : 13/10/04 更新日 : 13/12/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
さくらん餅
簡単栄養のある美味しいサラダですね♡素敵レシピに感謝です♡

バランスの良いお弁当素敵です♪ つくれぽ有難うございます☆