レンチンなすのガーリック梅和え どすぇ

レンチンなすのガーリック梅和え どすぇの画像

Description

レンジでお手軽蒸しなすを梅で和えて爽やかに。
箸休め、おつまみに。

材料 (2人前)

2本
 
小さじ1/2
★にんにく
1/4片(チューブ1㎝)
★醤油
小さじ1/2弱
★顆粒だしの素
耳掻き1杯弱(ほんの少し)
 
大葉やごま
あれば

作り方

  1. 1

    写真

    なすはヘタを取り、1本ずつラップで包む

  2. 2

    レンジ600wで3分半~4分、全体が柔らかくなるまでチンする。

  3. 3

    完全に冷めるまでラップに包んだまま置いておく。
    温かいうちにラップをはがすと、なすの色が飛んで茶色くなります。

  4. 4

    写真

    冷めてからラップをはがすと、なすの紫がきれいでしょ。

  5. 5

    写真

    食べやすい大きさに手で裂く。
    手で裂くと味が染みやすいです。

  6. 6

    なすと★を混ぜて出来上がり。
    あれば大葉やごまを飾ってね。

  7. 7

    写真

    濃口醤油でダシ醤油どすぇ
    レシピID : 2362156
    これがあれば醤油と顆粒だしは不要!
    小さじ1/2を入れるだけ。

コツ・ポイント

なすの本数を増やす場合は、1本あたり1分半多くして様子を見てください。
自家製のすっぱしょっぱい梅干しを使っています。
お味見をして調整してください。
顆粒ダシは入れすぎるとえぐくなります。

このレシピの生い立ち

なすを油を使わずに爽やかに食べたくて。
普通の梅和えににんにくでパンチを効かせてみました。
レシピID : 2367056 公開日 : 13/10/07 更新日 : 13/10/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート