コトコト煮るだけ・カルビタンの画像

Description

カルビの端っこを買って、コトコト煮込んだ韓国風スープ。骨からはずれたお肉がいい味出してくれます。

材料 (4人分)

450g(1パウンド)
1/4本
1/2本
にんにく(皮をむく)
1片
1/3c+大1
適量
ダシダ(なくても可)
少々
しょうが(スライス)
1片分

作り方

  1. 1

    大きな鍋にたっぷりの水とカルビを加え、一度沸騰させて、ザルにあける(ゆで汁は捨てる)。カルビを取り出し1つ1つよく洗う。

  2. 2

    洗ったかルビを鍋に戻し、ひたひた+2~3cの水を入れ、ねぎ、しょうが、つぶしたニンニク、酒1/3cを加え火にかける。

  3. 3

    沸騰したらアクをとり弱火にしてふたをし、1時間ぐらい煮込む。時々アクをすくう。肉が骨からはずれるぐらいになったらOK。

  4. 4

    ザルに紙タオルを敷いて、大きなボウルで受けて、鍋の中身を漉す。肉を取り出し、骨からはずし、赤身のとこだけほぐして集める。

  5. 5

    写真

    スープと肉を鍋に戻し、短冊に切った大根、にんじん、しらたきを加え、野菜が柔らかくなるまで炊いたら、塩と酒大1で味つける。

  6. 6

    写真

    コクが足りない場合は、ダシダ(韓国のビーフだしの素)を加える。好みでラー油やごま油、鷹の爪を加えても可。野菜は好みで。

  7. 7

    写真

    仕上げにねぎや溶き卵(分量外)を加えても美味しい!しらたきの代わりに韓国のジャガイモ麺を使ってもOK。

コツ・ポイント

面倒でも、最初に骨つきカルビをゆでこぼすと臭みが取れる。スープの脂が多いと感じたら、鍋ごとしっかり冷やして、固まった白い脂を取り除く。スープが多めにできたら、少し残しておいて、ラーメンやPhoのスープベースに使うといい。スープは冷凍可。

このレシピの生い立ち

近所の韓国レストランに行くと、かなりの頻度でオーダーするカルビタン。意外に簡単に作れそうだとやってみたら、悪くない!韓国ストアでカルビが安く手に入ったら、まとめて大鍋で作ります。中の具を変えたり、コチジャンを入れて自由にアレンジしてね!
レシピID : 2371999 公開日 : 13/10/12 更新日 : 13/10/19

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