青パパイヤの簡単な食べ方の画像

Description

青パパイヤ in らっきょう酢

らっきょう酢に漬けるだけの簡単レシピ!

材料 (作りやすい分量)

らっきょう酢
適量

作り方

  1. 1

    写真

    青パパイヤの皮をピーラーで剥く

  2. 2

    食べやすい大きさに切って種を綺麗に取り除く

  3. 3

    ボールに入れ水に浸し、一晩置いてアク抜き

  4. 4

    写真

    翌朝綺麗な瓶に水を切った3を入れ、らっきょう酢を入れる。

  5. 5

    写真

    半日でもう味が付きます!そのままポリポリ食べられるので楽にパパイヤ酵素を取り入れられます♪

コツ・ポイント

ありません!

このレシピの生い立ち

青パパイヤって体にいいのは知ってるけど、薄く切ると噛みごたえがあって顎が疲れるんだよなーと億劫になっていたのですが、簡単に食べられる方法を見つけました!
レシピID : 2373613 公開日 : 13/10/13 更新日 : 13/10/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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お願いひつじ
パリポリおいし〜つけておくだけだから簡単!
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☆にゃん丸☆
固めな感じもアリですね(≧∀≦)

ポリポリハマりますよね。つくレポありがとうございます!

初れぽ
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まいちい328
カレーのお供にもgoodでした♪

ありがとうございます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶!カレー、いいですね!