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ほうれん草を洗ってレンジで30秒チンします。
サーモンは一口サイズに切り塩コショウで味付け。具材を揃えます。
オーブンを180度25分で予熱しておきます。
パンの耳を切って、耐熱皿に敷き詰めやすい大きさにします。
パンの耳を耐熱皿に敷き詰めます。
Aの卵液をボウルに混ぜます。耐熱皿に具材と最後にAを流し入れます。
このような形に☆
予熱の終わったオーブンにいれて、25分ほど☆30分でもいいかもしれません。
レポありがとうございます‼︎トマトが良いですね♡♪♪
わー!トマトもあって美味しそうです‼♡ありがとうございます*