ジャガイモde青椒肉絲の画像

Description

チンジャオロースと言えば筍が定番ですが、ジャガイモなら安くて美味しくてボリュームも満点!我が家の定番です!

材料 (4人分)

小さじ2〜3
豆板醤
小さじ2
醤油
大さじ3
大さじ3
胡麻油
小さじ2
サラダ油
大さじ2

作り方

  1. 1

    ピーマン、ジャガイモは細切りにし、ジャガイモは水にさらす。肉は細切りにし、醤油、酒に約15分漬ける。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて火にかける。肉に片栗粉を振って混ぜ、フライパンに入れて炒める。

  3. 3

    肉に火が通ったらジャガイモを入れて炒め、透き通ってきたらピーマンを入れて更に炒める。

  4. 4

    味をみて醤油(分量外)を少々入れ、豆板醤を入れて混ぜ合わせる。最後に胡麻油を入れて全体に絡める。

コツ・ポイント

ジャガイモを使うことでボリュームが出るので、お肉を沢山使わずに済みます。豆板醤はお好みで。辛いのが苦手な方は入れなくても大丈夫です。漬け込む時に生姜のすりおろしを入れても(^o^)

このレシピの生い立ち

母がよく作ってくれた青椒肉絲。初めは筍を使っていましたが、子供達が食べるようになったので、ボリュームアップのためにジャガイモを使い始めました(^_^;)
レシピID : 2378020 公開日 : 13/10/17 更新日 : 13/10/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
あとむ鍋
手軽に美味しい一品になりました☆お弁当にも。カシューナッツ入り!

カシューナッツ!良いですねd・`ω・)+ レポありがとう♡