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ボウルに卵を割り入れ、混ぜる。ピーマンはヘタを取り、5~7ミリ幅に千切りする。しめじは石突きを取り、適当にほぐす。
フライパンにサラダ油大匙1杯を入れてよく熱し、卵を流し入れる。半生の状態で、一度取り出す。
フライパンにピーマンとしめじを入れて、炒める。ピーマンがしんなりしたら火を止める。
鶏がらスープの素・塩こしょうを入れて、味をととのえる。2の卵を入れて、ざっくり混ぜ合わせたら、出来上がり。
彩りの足しにしてもらえて嬉しい!レポありがとう!
喜んでもらえて嬉しい、彩りもバッチリですね*゜レポありがとう
エリンギの良い食感とも合いそうですね*゜レポありがとう
わー♪栄養満点なお弁当!美味しそうですね*゜レポありがとう