照り照り♡めちゃ旨甘辛肉巻きおにぎり
作り方
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作り方ここから→まん丸おにぎりを作ります。1個30g。今回黒米を入れたごはんで作っています。紫色ですがお気になさらずに。
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お肉を巻きます。今回牛の小間切れ肉を使用。小間切れでも案外巻けるものです。巻き終わったらもう一度ギュッとしておきます。
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小麦粉を付けます。余分な粉は払って下さい。フライパンに並べ、焼目がつくように焼きます。小麦粉は糊代わり。
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フタをして、お肉にしっかり火を通します。生焼け注意。
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余分な油をキッチンペーパーなどで拭き取りましょう。たれがからみやすくなります。
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てりたれを加えて、からめます。すぐに照り照りになるよ♪
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できあがり!お好みで黒胡椒や山椒をかけて召し上がれ!
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最初に割りばしを垂直に入れて醤油の跡を付け、深さの目印にします。半量がわかりやすい。
アクも取って下さい。
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コツ・ポイント
あまりいじくらない方が、お肉がはがれにくいです。もし少し時間があったら、お肉を巻いた後、しばし冷蔵庫へ。扱いやすくなります。
てりたれは常温保存でも大丈夫。冷蔵庫なら半年以上持つそうです。シンプルな味なので、使途が広がりそう!
てりたれは常温保存でも大丈夫。冷蔵庫なら半年以上持つそうです。シンプルな味なので、使途が広がりそう!
このレシピの生い立ち
TVでスーパー主婦足立さんのてりたれでアレンジしました。いつもは醤油とみりんを合わせて使っていましたが、せっかく巻いたお肉がはがれてきてしまって…。このてりたれでやってみたら大成功!てりたれは最初からとろみがあるからはがれにくかったのかな。