ヘルシーなのにうますぎ!おからクッキー♡

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Description

おからたっぷり!油脂はオリーブオイルのみ、卵白使用の、美味しいヘルシークッキーです♡

材料 (約20枚分)

オリーブオイル
60g
三温糖
30g
25g(1個分弱)

作り方

  1. 1

    ボウルにオリーブオイルを入れ、三温糖をすり混ぜる。卵白もいれ、よく混ぜる。

  2. 2

    合わせて振るった●と、おからパウダーを入れ、ゴムベラでさっくり混ぜあわせ、ひとまとまりにする。

  3. 3

    細長く形を整えラップで包み、冷凍庫で1時間以上やすませる。

  4. 4

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    固まった生地を、7mmほどの厚さに切り、鉄板に並べる。

  5. 5

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    --

  6. 6

    180℃に予熱したオーブンで13〜14分焼く。

  7. 7

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    お土産にもo(^▽^)o!

  8. 8

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    もっとクッキーらしくサクサクしたい場合は
    バター30gオリーブオイル30gで作るのもOK。見た目同じですが(^_^;)

  9. 9

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    この場合、始めに常温のバターとオリーブオイルをよく混ぜてから作ってください!バターが入るとサクサク&良い風味になります!

コツ・ポイント

冷凍庫でしっかり休ませ、固めることで綺麗に切ることができます!!
薄く切るとザクザクになり、これもオススメです☆

このレシピの生い立ち

体のことを考えてお菓子作りをしていて、ヘルシーだけど、美味しくなければ意味ない!と思って美味しいクッキーを考えました。
レシピID : 2387136 公開日 : 13/10/26 更新日 : 13/10/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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saucebox
サックサクで食べ過ぎちゃいます~(๑º╰╯º๑)

本当、サックサクですよね〜(≧∇≦)ぜひまた作ってね♡♡♪♪

初れぽ
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ニョッコ
型で抜きました♪

型抜きも可愛い‼︎♡♡素敵なレポありがとうございます^o^