鮭の香草パン粉オーブン焼きの画像

Description

鮭フライより簡単で美味しい⁈
パン粉サクサク♡
生鮭でも塩鮭でも☆

材料 (3人分)

3切れ
適量
こしょう
少々
白ワイン
大さじ1
パン粉衣
パン粉
1/2カップ
大さじ1
ハーブ(お好みのもの)
小さじ1/2
オリーブオイル
大さじ1・1/2
にんにく
お好みで

作り方

  1. 1

    生鮭に白ワインをふり、塩こしょうをする。(塩鮭の場合は塩は省略)

  2. 2

    写真

    パン粉衣を作る。材料をボウルに入れて、よく混ぜる。

  3. 3

    写真

    耐熱の器に、鮭1切れにつき、オリーブオイルを小さじ1ずつ(分量外)敷く。

  4. 4

    写真

    1.の鮭を並べ、パン粉をのせる。

  5. 5

    写真

    オーブンを200度に予熱して15分ほど焼く。
    パン粉が焦げ易いので下段〜中段で焼いてください。

  6. 6

    お好みで。
    レモンとタルタルソースを添えて。

  7. 7

    鉄板で直接焼く場合は、クッキングシート、またはアルミホイルをしき、オリーブオイル(分量外)を塗って鮭をのせる。

コツ・ポイント

トースターでも作れます☆
焦げそうな時は、途中でアルミホイルをかぶせてください。
ハーブは、ミックスされているものでもOK。もちろん生のハーブでも。
今回は。常に家にある、乾燥のパセリを使いました。

このレシピの生い立ち

いつもの鮭料理に飽きたので、イワシやアジの香草パン粉焼きを、鮭に変えて作ってもイケるか?と思って。
大きめの切り身だったので、グラタン皿に入れて焼いてみました。
ちなみに。鮭フライが嫌いな夫が、これは食べてました。
レシピID : 2389545 公開日 : 13/10/29 更新日 : 14/05/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

38 (35人)
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やんやんパパ
かんたんで美味しくできた。
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うさくま☆
すごく美味しくて旦那さんにも好評でした(*^^*)また作ります♪
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このよ
とってもおいしかったです!

良かったです! れぽありがとうございます♡

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モカくる
簡単で、美味しい!ありがとうございます☆

こちらこそ! れぽありがとうございます♡