鶏肉と切り餅と白菜の3点鍋の画像

Description

急に、餅が食べたくなり、コンビニで切り餅を買い、冷蔵庫にあった鶏肉と白菜で3点鍋を作りました。

材料 (1人分)

パックの切り餅3個
150g
鶏もも肉角切り5切れ
100g
80g
煮汁
300cc
〇本つゆ
50cc
〇薄口醤油
10cc
〇ほんだし顆粒
3g

作り方

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    今回の材料です。

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    白菜は白い部分と葉に分け、それぞれを一口大に切ります。
    鶏肉は好みの大きさに切ります。

  3. 3

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    土鍋に水とほんだし顆粒を入れ、ひと煮立ちさせ鶏肉を加え加熱します。
    煮立ってアクがでてきたら取りながら煮ます。

  4. 4

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    3でアクが取れ鶏肉に8分ほど火が通ったら白菜の白い部分を入れ煮ます。

  5. 5

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    耐熱皿に水(分量外)を大さじ1位入れ、切り餅を並べ電子レンジで40秒加熱します。

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    煮汁の本つゆとほんだし顆粒を混ぜ合わせます。

  7. 7

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    レンジから餅をだしました。

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    4の白菜の白い部分がしんなりしてきたら6の本つゆをくわえます。

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    8に白菜の葉を加えます。ここで薄口醤油を使い味を調えます。

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    9の白菜の葉の上に
    レンジで加熱した餅をのせひと煮立ちさせます。

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    10をひと煮立ちさせ完成です。

コツ・ポイント

3で鶏肉を入れ煮えてくるとアクがでるので、アクはすくい取ります、それから白菜の白い部分を入れ煮ます。
餅をレンジで加熱するときは、餅の形が崩れない様に加熱し鍋に入れひと煮立ちさせます。
〇は好みの味に調整します。

このレシピの生い立ち

餅が食べたくなり、鶏肉と白菜と切り餅で3点鍋を作りました。餅をレンジで加熱し時間短縮できました。
レシピID : 2393154 公開日 : 13/11/01 更新日 : 13/11/01

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