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ピーマンはへたを除いて乱切りにする。ベーコンは1センチ幅程度に切る。
玉ねぎはあらみじん切りにして塩少々を絡めてしばらく置く。*塩をふってレンジで加熱していただいても結構です。
パンにピーマンを乗せて軽く塩コショウをふり、レモン汁とオリーブオイルを回しかける。
ベーコン、軽く水けを絞った玉ねぎを乗せてスキムミルクを全体的にふる。
チーズを乗せてデミグラスソースとマヨネーズを絞る。
カレー粉と粗挽きこしょうをふって色よくトーストする。
手でちぎったパセリを散らして完成です。