野菜のスープ煮の画像

Description

野菜不足を感じたらコレ☆

材料

約400g
小4個
120g
約300g
中1本
5カップ
塩・こしょう(あらびき)
適宜

作り方

  1. 1

    キャベツ1/2玉は縦半分に切って、芯の部分を取り除きます。たまねぎは縦に4つに切り、にんじんは5mm厚さ、じゃがいもは皮を剥いておきます。
    ブロッコリーは小房に切り分けておきます。

  2. 2

    ベーコンは熱湯をかけて余分な油を落としておきます。

  3. 3

    鍋に水5カップを入れて、中火にかけます。
    沸騰したら、コンソメスープの素、にんじん、じゃがいも、ベーコン、きゃべつ、たまねぎを入れて煮ます。

  4. 4

    じゃがいもなどの具材がやわらかくなったら、ブロッコリーも加え、塩・こしょうで調味し、5~6分間煮ます。

  5. 5

    器に彩りよく盛り付けてできあがり。

コツ・ポイント

ブロッコリーを最後に入れると色よく仕上がります。

このレシピの生い立ち

野菜がたくさんおいしく食べられるレシピとして考えてみました。
レシピID : 240102 公開日 : 06/03/08 更新日 : 06/03/08

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