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蕪は薄切りのイチョウ切り、葉は2㎝くらい、キャベツは食べやすい大きさ、人参は薄切りのイチョウ切りにする。
ボウルに<1>を入れて塩を加えて両手で軽く押さえるように混ぜる。
レモン絞り汁とレーズンを<2>に加え、30分くらい重石をおく。
クルミを170℃のオーブンでローストして、軽く砕いておく。りんごは皮付きの薄いイチョウ切りにする。
<3>の余分な水を捨て、塩味が強いようなら、ザルにあげてさっと水をかける。クルミとりんごを混ぜて出来上がり。
おっ、ケールですか?!いいですね:)私も試してみます。多謝!