詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

とってもヘルシー　バナナパウンドケーキ♪

とってもヘルシー　バナナパウンドケーキ♪の画像

Description

粉の量もバターの量もかなり控えめで、とってもヘルシー♪ホットケーキミックスの癖も全くありません。妊婦さんやダイエッターの方のオヤツにどうぞ(^-^*)

材料

バナナ
２本
ホットケーキミックス
１２０ｇ
ヨーグルト
５０ｇ（牛乳でもOK）
タマゴ
２個
バター
２０ｇ
メイプルシロップ（砂糖・はちみつ）
大さじ２
ラム酒
適量

作り方

  1. 1

    オーブンを１８０度に予熱しておく。パウンド型にクッキングシートを敷いておく。

  2. 2

    バナナをフォークで潰し、ラム酒を振っておく。

  3. 3

    タマゴを割り、ハンドミキサーでもったりするまで混ぜる。

  4. 4

    ２．にヨーグルトとメープルシロップを加え、混ぜる。

  5. 5

    ４．に溶かしたバターとタマゴを加え、混ぜる。

  6. 6

    ５．にホットケーキミックスを加え、ゴムベラでサックリと混ぜ合わせる。（少々粉っぽくてもOK）

  7. 7

    型に生地を流し込み、１８０度のオーブンで５０分焼く。
    （今回は、薄切りにしたバナナをトッピングしています♪）

  8. 8

    写真

    切り分けたものです。少し寝かせると、ほのかな甘味が増し、美味しくいただけます(￣∇￣)

コツ・ポイント

混ぜ合わせるだけの簡単ケーキ♪特にコツは要りません（笑）　妊婦さん、ダイエッター仕様に、粉もバターも極限（！？）にまで減らし、ヘルシーに作ってみました。

このレシピの生い立ち

妊娠中、体重管理をしている時にどうしてもケーキが食べたくなったので、ヘルシーに作ってみました♪ホットケーキミックスの癖がなく、とても美味しくいただけます。(≧∇≦)　甘味をかなり控えているので、物足りない方はメープルシロップをかけてどうぞ♪
レシピID : 241654 公開日 : 06/03/02 更新日 : 06/03/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (3人)
2020年1月31日
写真
こばやち村のろたん
リピです。美味しく出来ました。7才の息子大喜びでした。
2013年6月4日
写真
ひろたりぽん
妊娠7ヶ月です(^^)妊婦の味方ですね☆とても美味しかったです！

掲載遅くなってゴメンナサイ！素敵なつくれぽ感謝です✿

2012年6月28日
写真
こばやち村のろたん
臨月です！ヘルシーなのに美味しかったです。

もうすぐベビちゃんとご対面ですね♪素敵なつくれぽ感謝です✿

2012年4月7日
初れぽ
写真
sorysmt
同じく妊娠中です。甘さもしっかり感じられて美味!!嬉しい！

掲載遅れてゴメンナサイ。素敵なつくれぽ感謝です✿

つくれぽを書く

( )
かずかず４３４９
とってもヘルシー　バナナパウンドケーキ♪
by かずかず４３４９