サバ味噌缶とトマト缶のパスタ

フライパンに油を熱し、みじん切りにしたニンニク、タマネギをいためる

トマト缶とサバ味噌缶の中身を1のフライパンに空ける。サバの身を崩しながらふつふつしてくるまで煮る

一方でパスタをゆでる。（わたしは急いでいるときはカッペリーニがすぐゆであがるので好きです）

ゆであがったパスタを4のフライパンに加え、ざっと和えて出来上がり。

刻み海苔やごまをかけて和風テイストで食べるのもオススメ。