豆腐どんぶり♪簡単すぎてごめんなさい♪

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Description

ダイエットされてる方には最適な豆腐を使った丼です♪
まさかの感動を味わってみてください♪

材料 (2人分)

240g
2杯分
60g
適量
8g
醤油(割醤油)
適量
20g

作り方

  1. 1

    写真

    今回は専用の豆腐を使いました。
    でも絹ごしを使ってもOKです。

  2. 2

    山芋はみじん切り。小ねぎは小口切りにしましょう。

  3. 3

    写真

    ご飯を器に盛り、刻み海苔をのせます。

  4. 4

    写真

    ③に山芋と豆腐を混ぜ合せたものをのせ、ねぎと鰹節をその上にのせます。食べるときに醤油をかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

山芋を細かく刻むかたたいてください。

このレシピの生い立ち

豆腐をご飯にかけるなんてと思っていましたが旨い!
専用の豆腐もあり、簡単、安価で良く食べます。
レシピID : 2428369 公開日 : 13/12/07 更新日 : 13/12/07

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