クコの実とレーズンの甘~い卵焼き
作り方
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1
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クコの実とレーズンはぬるま湯又は水で戻す。(10分位)
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2
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ボウルにはちみつと牛乳をいれよく混ぜた所に 卵を割りいれ (1)と混ぜる。
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3
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卵焼き器で いつもどうりに焼く。
(はちみつが入るので焦げやすいです
注意!)
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コツ・ポイント
*とにかく焦げやすいので 1度卵焼き器を温めたら あとは弱火で焼くといいです。
*クコの実は1日20粒程度に食すと良いようです。又 妊娠中授乳中薬服用中の方は控えて下さい。(ネット情報です)
*クコの実は1日20粒程度に食すと良いようです。又 妊娠中授乳中薬服用中の方は控えて下さい。(ネット情報です)
このレシピの生い立ち
あるメンバーさんからクコの実で彩りつけ レポ頂き わぁ~素敵!と思い クコの実を常備することに~色々調べたら クコの実って様々な効能があることがわかり…イマサラ(^^;
今回 卵焼きにイン♪
今回 卵焼きにイン♪