【副菜】ブロッコリーとトマトのおかか和え

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Description

色々な野菜で応用できるおかか和え♪ブロッコリーとトマトなら、こんなにポップ☆

材料 (4人分)

10個
1P(3g)
醤油
小さじ2~

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分け、茎も皮を厚めに剥き、適当な大きさに切る。

  2. 2

    ミニトマトは半分に切り、ペーパーで軽く切り口の水分を押さえる。

  3. 3

    熱湯に塩少々を加え、ブロッコリーを色が鮮やかになるまで下茹でする。

  4. 4

    ボールに鰹節と醤油を混ぜ、ブロッコリーを混ぜ、ミニトマトも混ぜて完成☆

コツ・ポイント

キャベツ・大根・人参など、おかか和えは色々な野菜に応用できます。

醤油を、めんつゆやだし醤油に変えても美味しいです。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫の残り野菜で作りましたが、お弁当でも彩りの映える1品になりました。
レシピID : 2438750 公開日 : 13/12/18 更新日 : 13/12/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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サトモユリア
簡単美味しいvこれならいっぱい野菜食べられます!ごちそうさま

気に入って貰えたようで嬉しい♡れぽ、ありがとう( *´艸`)

初れぽ
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poppys
シンプルで大好きな味でした☻簡単副菜嬉しい!お弁当にも♡

気に入ってもらえて嬉しいわ♡2回目のれぽ、ありがとうね♡