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鍋にたっぷりのお湯を沸かす。明太子の薄皮を取り除き、ボウルに入れて、調味料牛乳生クリームすべて入れて混ぜる。
青じそのパスタのは千切り。今回はブロッコリースプラウトでしたので洗って根を切る。子供は貝割れだと辛いので。
お湯が湧いたら、たっぷりの塩を入れて、パスタは表示どおり茹でる。
湯切りせずに、トングでパスタを上げ直接ボウルに入れて、和える。
お皿に盛りつけて青じそをのせたら出来上がり♪