自家製ストック☆鶏とポロネギの大麦スープ

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Description

塩コショウだけで最高においしい濃厚スープ。

材料 (たっぷり 2人分)

茹でた大麦(Pearl Barley)
お椀に軽く一杯
小1本
ポロネギ / 長ネギでも
細め1本
お椀半分
小2
鶏の茹で汁(自家製鶏ガラストック使用)
650~700cc
バター
小2
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    ポロネギはスライス、人参は1cm角に切る。鶏肉は大きいまま切らずに使います。

  2. 2

    鍋にバターを溶かしてポロネギを炒める。しんなりしたら人参も入れる。

  3. 3

    鶏肉を加えて時々混ぜながら炒める。色が変わったら具全体に薄力粉をふって軽く炒める。

  4. 4

    鶏の茹で汁を加えて煮立てる。大麦も入れて蓋をして弱火で30分煮る。出た灰汁は除く。

  5. 5

    鶏肉を取り出して適当に裂いてお皿によけておく。

  6. 6

    グリーンピースを入れて数分煮る。塩コショウで味を調える。

  7. 7

    器にスープを注いで鶏肉をトッピングする。混ぜながら食べて下さい。

  8. 8

    *Facebookページにておいしいもの配信→ http://p.tl/W977

コツ・ポイント

煮込んで煮詰まりすぎたら、様子を見ながら水を足して下さい。私はクリスマスの丸鶏でとったスープを使いました。骨付き肉があれば、味が出るのでおすすめです。

このレシピの生い立ち

クリスマスに焼いた丸鶏ガラでスープを取って冷凍していたので、好みのスープを作りました。
レシピID : 2457475 公開日 : 14/01/18 更新日 : 14/04/19

このレシピの作者

KT121
菜園で野菜・ハーブなど無農薬栽培しています。スパイス&ハーブ、素材を活かした料理、ワイン、サワードウ/天然酵母パン作り、ランニング、ワークアウトが好き。 イギリス在住。

https://www.instagram.com/kt121_kitchen/
https://youtube.com/@KT121_KITCHEN

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (3人)
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Faiza
ちょっとアレンジ増量&完食♪こちらはリーキがお手頃でびっくり!

いつもありがとうございます☆リーク手頃でおいしいですよね!

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hawaiisunny
初リーク♪とても美味しくできました〜麦の食感もグー!

初リークにありがとうございます!おいしそう~嬉しいです

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Faiza
子供にいつリピしてくれるの〜⁈って^ ^また近日中にリピします

嬉しいです~スロークッカー欲しくなっちゃった!

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Faiza
ピースが無くて^^;スロークッカーで作すご〜く美味しかった♪

つくれぽありがとうございます。スロークッカーいいですね!