ピーマンの肉詰めの画像

Description

ママレシピ

材料 (4人分)

8個(2袋)
1本
パン粉
大さじ3
1個
塩コショウ
少量
*しょうゆ
大さじ2
*みりん
大さじ2
*だしの素
大さじ1
*砂糖
大さじ1
お湯
250cc
適宜
サラダ油
適宜

作り方

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切り種を除き、白ネギは細かく刻む。

  2. 2

    ボウルに合挽き肉、長ねぎ、パン粉、卵、塩こしょうを入れてよく混ぜ合わせる。

  3. 3

    ②を半分に切ったピーマンに詰めていく。隙間のないように!

  4. 4

    フライパンにサラダ油をひき、④のピーマンを肉の方を下側にして並べる。

  5. 5

    中火でこんがり焦げ目がつくまでフタをして蒸し焼きにする。

  6. 6

    途中で水気が出てきたら、水を捨てる。

  7. 7

    別のフライパンにお湯250ccを沸かす。

  8. 8

    お湯が煮立ったら、*を入れて混ぜ、肉が下になるようにして並べたピーマンに加える。

  9. 9

    フタをして、5〜6分弱めの中火で煮込む。

  10. 10

    ピーマンを器に盛り付けておく。

  11. 11

    残った煮汁に水溶き片栗粉を入れて好みのトロミをつけ、ピーマンにかけたら、完成!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ママレシピ
レシピID : 2458985 公開日 : 15/05/12 更新日 : 16/10/04

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