カニカマと青梗菜のおひたし＊ごま油和え
カリメロさま
作り方
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1
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青梗菜は2〜3cmに切る。
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2
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青梗菜をゆでて、冷水で冷やし、ザルにあげ、水気をしぼる。
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3
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カニカマを半分に切り、適当にほぐす。
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4
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ボウルに2.3.を入れ、◇も混ぜる。
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5
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2015.4.13 100れぽ達成させて頂きました♡
皆さま、ありがとうございます（≧∇≦）♡
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6
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カサ増しに。わかめ や きのこを加えてくださる方も多いです♡
皆さま。アレンジれぽありがとうございます(*^^*)
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コツ・ポイント
茹ですぎない方がシャキシャキして美味しいです。
よく水気をしぼること。
よく水気をしぼること。
このレシピの生い立ち
夫のお弁当に入れる際に、他に炒めモノがあったので、和え物を入れたくて適当に作ったら、思いのほか好評☆
青梗菜があると、弁当にアレ入れて！と頼まれます。
青梗菜があると、弁当にアレ入れて！と頼まれます。
カリメロさま
