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米ぬかをフライパンで乾煎りする。
ビニール袋に米ぬか、小麦粉、きなこ、ごまをいれ、マーガリンを加えてよく混ぜる。
はちみつ、牛乳を加えてまとまるまでこねる。
棒状に形を整え(私はまきすを使ってます)冷凍庫へ。切りやすくするため20分程。
5ミリ幅に切ってクッキングペーパーを敷いた天板の並べる。
180°に余熱したオーブンへ入れて18~20分ほど焼く。
私はいつも固めて包丁で切ってます♪レポありがとう♪
これ食べたらずっと快腸♪間違いなし!レポありがとう!