安価☆簡単☆油揚げ詰めあんかけかに玉

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Description

給料日前のお助け一品‼
失敗なしのあんかけかに玉‼

材料 (4人分)

いなり用油揚げ
4枚
5個
砂糖
大さじ1
麺つゆ
大さじ1
サラダ油
大さじ1
★あんかけ★
○砂糖
大さじ1
○ケチャップ
大さじ1
○醤油
大さじ1
○酢
大さじ1
100CC
小さじ1
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1

    油揚げの一辺を切り落とし、袋状にし油切りをする。

  2. 2

    万能ねぎ、カニかま、1の切り落とし部分を小口切りにする。

  3. 3

    ボールに卵を割り、砂糖、麺つゆ、2を混ぜ合わせる。

  4. 4

    フライパンに油を引き、3を入れ30秒くらいかき混ぜ(半熟でOK)ボールに戻す。

  5. 5

    ボールに戻した4を4等分して油揚げに詰めて口をつまようじで止める。

  6. 6

    フライパンに油を引かずに5を並べ、弱火で片面各2分ずつ焼く(押してみてブヨブヨじゃなければOK)

  7. 7

    ★あんかけ★の○を(ごま油以外)全部混ぜて、レンジでとろみがつくまで温め、最後にごま油を入れる。

  8. 8

    6を切り分け皿に並べて、7をかけて出来上がり。

コツ・ポイント

●卵を焼くときは半熟前くらいで(液状があるくらい)
●油揚げを焼くときは、油は引かずに(油揚げの油で十分です)

このレシピの生い立ち

スーパーで目玉商品だった卵と油揚げを使った料理を考え、失敗しないかに玉を作りました。給料日前のお助け一品です。
レシピID : 2468022 公開日 : 14/01/19 更新日 : 14/01/19

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