魚金の白はんぺんとほうれん草の卵とじ

魚金の白はんぺんとほうれん草の卵とじの画像

Description

魚金の白はんぺんは
蒸して作ってあるらしく
ぷるぷる・もちもちの食感です。
すぐできて◎
お腹が弱っている時にも◎

材料 (2人分)

魚金の白はんぺん
2枚
↑なければ かまぼこ
80gくらい
お好みで
干しアミエビ(小エビ)
お好みで
1カップ
白だし
大さじ1と1/2
2個

作り方

  1. 1

    写真

    白はんぺんはこんなものです。
    実はこのレシピを書こうとして調べた時、初めて全国区でないことを知りました……

  2. 2

    ほうれん草は下茹でして適当な大きさに切っておく。
    私はいつもまとめて下処理をし、小分けで冷凍ストックしています。

  3. 3

    鍋に水と白だしを入れて火にかける。

  4. 4

    白はんぺんを4等分にする。
    かまぼこの場合は厚めに切る。

  5. 5

    3が沸騰したら
    4、ほうれん草、干しエビを入れる。
    はんぺん(かまぼこ)が膨らんだら溶き卵を鍋肌から回し入れる

  6. 6

    おたまでさっと混ぜる。
    端の卵を中央に、中央付近の卵を端に入れ替えるイメージです。

  7. 7

    一呼吸置いたら火を止めて蓋をし、2〜3分蒸らしてできあがり。
    +ごはんでおじやにしてもおいしいです。

コツ・ポイント

干しエビがポイントです。
これがないとなんだか物足りない感じ。
私は大きい干しエビが苦手なのでアミエビを使いますが、たぶん干したエビなら何でもいいと思います。
卵を混ぜるのは端の方が熱くて固まりやすいからで、こうすると均一な仕上がりに。

このレシピの生い立ち

この白はんぺんは静岡県西部でしか食べられていないそうです。
もし笹かまぼこが蒸して作られたらこんな感じかな?
私にとって「はんぺん」と言えばコレ。
懐かしい味です。
お取り寄せもできるので機会があったら是非!
回し者じゃないですよ 笑
レシピID : 2474283 公開日 : 14/01/24 更新日 : 14/01/24

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