塩ささみ大葉巻きてんぷら

塩ささみ大葉巻きてんぷら
旦那の超お気に入りメニュ〜
簡単なので絶対失敗しません^ - ^

材料 (2〜3人分)

鶏ささみ
3本
小さじ1/2
大葉
12枚
⭐小麦粉
大さじ3
⭐水
大さじ4
⭐ごま
大さじ1
⭐塩
少々

1

ジップロックに、鶏ささみと塩小さじ1/2を入れ、よく揉んで冷蔵庫に1時間おく。

2

写真

取り出したささみを斜めに四等分に切り、大葉を巻きつける。

3

写真

⭐の材料を混ぜ、衣をつくる。衣にささみをくぐらせ、多めの油で2分程焼く。

コツ・ポイント

写真は油かなり多めですが、フライパンに1cmほどの油で十分です。

このレシピの生い立ち

昔どこかの本で見たレシピを自分なりにアレンジしました。
レシピID : 2481971 公開日 : 14/01/30 更新日 : 17/03/23

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

56 (51人)

17/09/01

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冷蔵庫食材消費に。手軽で簡単ヘルシー、しかも美味です。素晴らしい

クックI396OB☆

良かったです☆私は最近梅干し叩いたのを挟んでます!お試しあれ

17/03/23

写真

見た目悪いですが(^^;; 美味しかったです!お弁当にも入れます

✳︎ハル✳︎

美味しそうですよー!そうそう!冷めても意外と美味しいのです!

17/03/02

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簡単でサッパリ美味しくいただけましたー(^O^)

kotomam

料理は簡単なのが一番ですよねー!また是非リピしてください!

17/02/18

写真

簡単でとっても美味しかったですー!!

あかねくも

からっとあがってて美味しそう!!また作ってください♪

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