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キャベツとシーチキンが化けちゃう❤

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Description

キャベツとシーチキンがあればカンチコチンにできちゃうよんっアレンジも色々。。

あとはアナタしだいღゝ◡╹)ノ♡

材料

キャベツ
半玉
シーチキン
1缶
砂糖
大さじ１
醤油
大さじ１
にんにくチューブ
２センチ
ねぎ(みじん切り)
お好みで
白ごま
好きなだけ
ごま油(仕上げ用)
大さじ1/2
マヨネ-ズ
大さじ1/2
あれば　玉ねぎみじん切り
１個

作り方

  1. 1

    キャベツはざく切りにして洗って水気を切る
    ネギはみじん切りにする

  2. 2

    シーチキンのオイルだけフライパンに入れキャベツをしんなりするまで炒める
    ※玉ねぎ使用の場合はココで。。

  3. 3

    しんなりしてきたらシーチキンを入れ・にんにく・砂糖・醤油を入れて混ぜるように炒める（1分くらい）

  4. 4

    更に・ごま油・マヨネーズを入れ軽～く炒めて仕上げに白ごま・お好みでネギを散らせば出来上がり☆
    大人は唐辛子をかけても＾＾

コツ・ポイント

誰にでも簡単にできるよん
アレンジメニュー♪
▷おにぎりの具
▷薄揚げに入れてﾄｰｽﾀｰで軽く焼く（↑右画像）
▷薄切り食パンに乗っけてラップぎゅっとくるん　でレンジでﾋﾟｯ(^.^)b 55○の豚まんもどき
▷お餅の中に入れても。。


このレシピの生い立ち

お弁当のご飯の上にふりかけの代用になる物を日々考えていて・・
キャベツ炒めが好きだったお子達♪
何気にシーチキン入れたら相性ピッタンコ❤　
初めは・めんつゆのみで作ってましたが作っていくうちにこの味に♪
是非・お試しあれっ(^.^)b
レシピID : 2516609 公開日 : 14/02/23 更新日 : 14/02/27

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キャベツとシーチキンが化けちゃう❤
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