鳥皮のぴりから煮の画像

Description

下ゆでして、余分な脂と臭みを抜きます。お酒のおつまみに、お弁当のおかずに、美味しいですよ。

材料 (4人分)

200g
生姜
1かけ
鷹の爪
1本
醤油
大さじ2
砂糖
大さじ1
大さじ3
味醂
大さじ1

作り方

  1. 1

    鳥皮はしっかり、下ゆでします。沸騰した湯で3分ゆでます。冷水に取り出して、水洗いをしっかりします。

  2. 2

    一口ほどにカットし、鍋にひたひたの水に、酒、砂糖、生姜の千切り、種を取った鷹の爪の輪切りを入れ、10分ほど煮込みます

  3. 3

    醤油、味醂をいれ、さらに10分煮れば、出来上がりです

コツ・ポイント

下ゆでをしっかりして、臭み、余分な脂を取るとあっさりといただけます。

このレシピの生い立ち

大好きな鳥皮をヘルシーにと思い考えました。
レシピID : 2527344 公開日 : 14/03/03 更新日 : 14/03/03

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