リゾット風おからとキャベツのキムチスープ

Name: リゾット風おからとキャベツのキムチスープ
Yield: 1人分
Ingredients: 生おから ８０ｇ; キャベツの葉 1枚; スライスチーズ(とろけるタイプ) 1枚; エバラプチッと鍋『キムチ鍋』 1個; 水 ３００ｃｃ

Description

包丁使いませんよ～！ランチや夜食にとってもお手軽に作れます♪

まんまるらあて

材料（1人分）

生おから

８０ｇ

キャベツの葉

1枚

スライスチーズ(とろけるタイプ)

1枚

エバラプチッと鍋『キムチ鍋』

1個

水

３００ｃｃ

作り方

1

鍋に水と「エバラプチッと鍋『キムチ鍋』」を入れる。
2

食べやすい大きさにちぎったキャベツを入れて、中火にかける。
3

キャベツがお好みの固さになったら、おからを入れて1分ほど煮る。
4

スライスチーズを入れて30秒ほど煮て火を止める。
5

完成！
6

小分けになっていてとっても便利♪

コツ・ポイント

食べるときヤケドに注意してくださいね～。

このレシピの生い立ち

ヘルシーで、包丁を使わなくても出来る素材を組み合わせてみました。

レシピID : 2531962 公開日 : 14/03/06 更新日 : 14/03/06

このレシピの作者

まんまるらあて

米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪
主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。
日本酒LOVE！
◆2016年よりレシピエール就任
◆クックパッドアンバサダー2023として活動中

鯖♡同盟：No.15
http://ameblo.jp/mammaru-egao/