千切りキャベツと豚肉の鍋の画像

Description

ダイエットにピッタリ!

材料 (一人分)

四分の一
少し
一袋の半分
蕎麦つゆの素
好みの味にしてからドンブリ2〜3杯
鷹の爪
一本
ニンニク
ひとかけら!

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツは千切り
    鷹の爪は輪切り
    ニンニクはスライス

  2. 2

    写真

    全ての材料を鍋に入れて煮えたらOK!
    卓上コンロで鍋を囲んでしゃぶしゃぶしても、一人鍋でも簡単でおいしく食べられます。

コツ・ポイント

味の好みは蕎麦つゆで調整してください。

このレシピの生い立ち

ダイエット中なので、野菜をたっぷり食べたくて作りました。
しめのうどんも卵入りおじやも格別です
レシピID : 2536952 公開日 : 14/03/10 更新日 : 14/04/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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遥か遠くにいくはるか
きのこ、水菜などいろいろ投入!麺つゆだけなのに、大好評でした☆