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水を沸騰させ しめじを茹でます。ザルで水切りを。ほうれん草を綺麗に洗ったらサッと茹でます。
水に浸して余熱を取り、軽く絞って3㎝位に切ります。
練り胡麻と めんつゆを合わせたら茹でた材料を混ぜ合わせたら出来上がり(^_-)
簡単＆美味が◎ですね♪つくれぽ感謝です。
つくれぽ感謝いたします♪ありがとうございました
作って下さり感謝ですo(^-^)o有難うございました♪
★ちびちび★
★ちびちび★
