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ロールイカをひと口大の薄切りにして、塩コショウする。小麦粉をつけて半量のバターでソテーする。
たまねぎ、にんにくをみじん切りにする。鍋に残りのバターを溶かし、たまねぎとにんにくをいためる。
②にトマトの水煮缶をつぶしながら入れ、塩こしょうして少し煮込む。
ソテーしたいかにトマトソースをあわせてできあがり