簡単でこだわり有!ケロヨン家チキンカレー

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Description

骨から肉がほろっとほぐれ落ちるチキンカレーを手っ取り早く作りたい! 手羽中とすりおろし野菜が決め手 簡単スパイス配合法も

材料 (3人前)

300g
炒めタマネギ(またはすりおろし玉ねぎ)
90g(1.5個分)
人参すりおろし
1/2本
トマトソース(ケチャップでも可)
90g
カレー粉
お好みで
蜂蜜
大匙1~2
塩(セロリーソルトが望ましい)
少々
ミックス胡椒
少々
ガーリックパウダー
小匙1
ジンジャーパウダー
少々
トレハロース(砂糖でも可)
小匙1
チャツネまたはリンゴジャム
大匙1
オリーブオイル(炒め用)
大匙1
大匙1強
コンソメ顆粒
3袋

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉にトレハまたは砂糖をまぶし ガーリック ジンジャー セロリーソルト ミックスペッパーをかけ最後に薄力粉をかけます 

  2. 2

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    そのまま袋に移しもみ込みます

  3. 3

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    熱したオリーブオイルに入れ

  4. 4

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    焦げ目がつくくらい焼きます

  5. 5

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    炒めタマネギ投入 うちはアイスキューブにして冷凍保存 凍ったままでも大丈夫です 生玉ねぎをおろしても大丈夫

  6. 6

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    おろし人参

  7. 7

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    トマトソース(ケチャップでも生トマト1個でも大丈夫です)チャツネ(リンゴジャム)を入れます

  8. 8

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    カレー粉 我が家はターメリックをたくさん入れますが調合はお好みで!カレー粉と呼ばれるもので代用可能です

  9. 9

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    テフロン加工フライパンで乾煎りしてよい香りが出たら

  10. 10

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    本体に投入まぶしからめます

  11. 11

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    中身が見えなくなるくらいコンソメ湯を入れて強火で1/3量まで煮込みます(コクが不足しているようならコンソメを足します)

  12. 12

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    気になるアクをとったら 蜂蜜とバターを入れます 

  13. 13

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    後は簡単に味を調え タバスコで辛さを調節したら出来上がり

コツ・ポイント

スパイスは量るとストレス ターメリック コリアンダー クミンパウダー カルダモン オールスパイスを同量入れて(小匙1~2位)後は微調整 うちはのんべぇ父さんの希望でターメリックは倍くらい入れますね パプリカもチキンには入れてます 

このレシピの生い立ち

骨付き肉からほろっとほぐれ落ちるチキンカレーが大好き でも手っ取り早く作りたいと思い考えました  手羽中とすりおろし野菜が決め手
レシピID : 2553250 公開日 : 14/03/21 更新日 : 14/03/24

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初れぽ
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hinatabox
カレー粉でもおいしくできました ありがとうございます♪

作って下さり有難うございます 美味しさが伝わってくるようです