卵なしで☆ネギ焼きin椎茸
作り方
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1
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ネギは火が通りやすく薄くきる!椎茸と豚バラは適当にきる
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2
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じゃがいもはすりおろす
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3
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ボールに1を入れお好み焼き粉とすりおろしたじゃがいも、水を入れ混ぜる!
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4
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フライパンを170度にしてオリーブ油をひく
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5
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3を4に入れて両面1分半ずつ焼き上げる!
出来上がり
☆蓋をした方が中まで火が通りやすい!
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コツ・ポイント
薄く具をいれる!
このレシピの生い立ち
ダイエットのためお肉少なめ!