残りご飯で♡道産子のおいもと青菜のおかゆ

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Description

食べ過ぎて胃が持たれてる時や、飲み過ぎた翌朝とかにオススメ♡あっさりしていて食べやすいです。

材料 (4人分)

大盛り茶碗2杯
小松菜などの青菜
二房
1200cc
粉末和風だし
8グラム
塩(天然塩がオススメ)
小さじ1強

作り方

  1. 1

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    じゃがいもを、小さめの角切りにします。ホクホクする種類、男爵いもなどをつかうと少し煮溶けて美味しいおかゆになります^^

  2. 2

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    青菜茹でておき、かたくしぼって、細かく切っておく。

  3. 3

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    残りご飯に水を通してほぐしておく。

  4. 4

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    土鍋など大きめの鍋にお水を入れて沸騰させて、和風だしを入れる。

  5. 5

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    ご飯を入れて、お芋を入れる。混ぜないでそのまま蓋をして、最初中火、しばらくして弱火20分位煮ます。ふきごぼれないように♪

  6. 6

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    青菜とお塩を入れて、さらに丁度良い水分になるまで数分煮ます。お塩は少しきつめが美味しいです。

  7. 7

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    美味しいお漬物、梅干し、道産子はイカの塩辛でいただきます^^などといっしょに召し上がれ♡

コツ・ポイント

ホクホク系のお芋を使うことと、お塩は少し多めにすることかな。

このレシピの生い立ち

子供の頃から、よく食べていました。青菜は、彩りがよくなるのと味に変化があるので、入れてみました。残りご飯で手軽にできます^^
レシピID : 2566030 公開日 : 14/03/31 更新日 : 14/03/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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のんのんSTELLA
三つ葉で♬じゃが芋入りのお粥美味しい♬ホク②ご飯に絡んでいいね✿

お粥上手なのんのんちゃんからの初レポ大感激です!美味しそう♡