☆簡単ほうれん草のポタージュスープ☆

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Description

栄養豊富なほうれん草を一度に沢山とれるレシピです。妊婦さんにもオススメレシピです。ポタージュで体もポカポカ。。

材料 (4人分)

1/4個
400cc
白ワイン(なくても大丈夫)
大さじ1
バター
大さじ1
コンソメ顆粒
小さじ2
塩胡椒
少々
あればクラッカー
お好みの量

作り方

  1. 1

    ほうれん草と玉ねぎをバターを溶かした鍋で軽く炒める。

  2. 2

    全体的にバターがなじんだら白ワインを入れて蓋をして5分弱火でほうれん草と玉ねぎがしんなりするまで待っ。

  3. 3

    しんなりしたら火を止めて牛乳を入れる。この時、冷たい牛乳を入れて下さい。温かいとミキサーにかけたときにふきこぼれます。

  4. 4

    野菜と牛乳を全てミキサーにかけなめらかにする。

  5. 5

    また鍋に戻し、沸騰しないように気を付けながら火にかけ、塩胡椒とコンソメで味を整える。

  6. 6

    クラッカーをトーストしスープに砕いて入れて完成。

コツ・ポイント

アクセントに軽くトーストしたクラッカーを乗せるとより一層美味しいです。

このレシピの生い立ち

ほうれん草が沢山余っていたので一度にたくさん使えるスープにしてみました。
レシピID : 2569611 公開日 : 14/04/06 更新日 : 14/04/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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ゆみなっつ☆
ほうれん草の消費に☆美味しかったです。また作ります!

ほうれん草たっぷり食べられるのでいいですよね♪レポ感謝です。

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TAMAヒメ
季節外れの寒さでバター炒めの予定をスープに変更!

スープあたたまりますよね♪ レポありがとうございます❤

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のどぐろLOVE
子供も喜んで飲んでました♡  美味しかったです♪

お子さんにも栄養たっぷりでいいですよね。 レポありがとう❤

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ゆかりんこ♡
ほうれん草の甘みがあり美味しかったです(*^^*)

生クリームがおしゃれで美味しそうですね。 レポありがとう❤