朝からバランスのとれたベーコンの炒め物

朝からバランスのとれたベーコンの炒め物の画像

Description

トップバリュのハーフベーコンで卵・春キャベツ・プチトマトを炒めました。朝食にぴったりのバランスのとれた炒め物です。

材料 (1人分)

1パック(38グラム)
1個
サラダ油
小さじ2
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    今回使ったハーフベーコン。

  2. 2

    ハーフベーコンは、8ミリ幅に切る。春キャベツは、茎・葉の部分に切り分け、茎は斜め切り、葉は8ミリ幅に切る。

  3. 3

    プチトマトは、半分に切る。卵は割りほぐし、塩コショウを軽くする。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れ、ベーコンに焦げ目がつく程度炒め、キャベツの茎を先に入れ炒める。

  5. 5

    少しして葉・プチトマトを入れ塩コショウして炒める。

  6. 6

    全体に火が通ったら、卵を入れ炒め8分通り固まったら火を止める。(余熱で火を通す)

  7. 7

    器に盛り完成。

  8. 8

    2014.4.8
    「バランス」の人気検索でトップ10入りしました。
    ありがとうございます。

  9. 9

    2015.2.17

    「ベーコンを使った料理」のカテゴリに掲載されました。

    ありがとうございます。

コツ・ポイント

卵に火が通り過ぎないようにする。

このレシピの生い立ち

朝食用にトップバリュのハーフベーコンを使って、バランスのとれた炒め物を作りたかった。

レシピID : 2571876 公開日 : 14/04/04 更新日 : 15/02/22

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1 (1人)
初れぽ
写真
ナーちゃん
簡単にあるもので出来て助かりました(^∇^)美味しかったです☆

レポありがとうございます。