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豆腐を水切り、椎茸は薄切り、人参は千切り、ほうれん草は良く洗い4等分にきる。野菜を茹でて冷水にとり、ぎゅーっと絞る。
調味料を良く混ぜる。野菜と豆腐を加えてぐちゃぐちゃ混ぜて出来上がり(*´ω`*)
野菜たっぷり美味しそう!つくれぽありがとうございます♪
つくれぽありがとうございます(*´ω`*)
栄養たっぷり♪つくれぽありがとうございます(ノ´∀`*)
ありがとうございます♪またお願いします(*´ω`*)