しろなの和え物☆の画像

Description

しろなをレンジで簡単な和え物に☆★あと1品に( ´∀`)

材料 (2人前)

3束
ごま油
小さじ1
砂糖
小さじ1/2
ぽん酢
大さじ1/2
柚子こしょう
少々

作り方

  1. 1

    しろなは根を取り、よく洗ったら2~3センチの長さに切る。耐熱容器に、キッチンペーパーを2枚重ねて敷き、しろなを入れる。

  2. 2

    1に軽くラップをかけ、電子レンジ600Wで2分加熱する。あら熱が取れるまで置いておく。

  3. 3

    あら熱が取れたら、容器の底に敷いたキッチンペーパーを使って、しろなの水分を絞る。ちりめんじゃこと調味料を入れて和える

コツ・ポイント

今回はちりめんじゃこを入れましたが、塩昆布でも、桜えびでもOKです♪菜っ葉もしろな以外に、小松菜や白菜でも!

このレシピの生い立ち

冷蔵庫でにある野菜で何が出来るかと考えて、めんどくさかったので、レンジで簡単に作っちゃいました。
レシピID : 2597007 公開日 : 14/04/21 更新日 : 14/04/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
E吉☆
しろ菜に柚子コショウぽん酢がよく合いますねぇ。おいし(‾д‾) しらす入りもまたいい仕事してますし。