絹さやとハムのケチャップ炒め
はぁとれすとらん
材料
（2〜3人分）
絹さや
80g
ハム
100g
玉ねぎ
50g
サラダ油
小さじ2
ケチャップ
大さじ2
粗挽き胡椒
少々
パルメザンチーズ
適量
塩
適量
作り方
-
-
1
-
絹さやは筋を取り、塩を入れた熱湯でサッと茹でる。ハムは絹さやくらいの大きさに切る。玉ねぎはスライス。
-
-
-
2
-
サラダ油で玉ねぎとハムを炒める。火が入ってきたら、ケチャップを加える。絹さやと粗挽き胡椒を加え、手早く炒める。
-
-
-
3
-
器に盛り、パルメザンチーズをふる。
-
コツ・ポイント
味付けはケチャップだけなので、胡椒とパルメザンチーズは多目に。
このレシピの生い立ち
簡単なお弁当のおかずに。
レシピID : 2605693
公開日 : 14/04/28
更新日 : 14/04/28
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2019年3月1日
レポ有難うございます。お弁当に良いですよね。
2015年6月9日
レポ有難うございます。お弁当に良いですね。
2014年5月31日
有難うございます。暑い日はたくさん食べて乗り切りましょう。
2014年5月16日
レポ有難うございます。コールも良いですね。